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3-2. 무릎 통증, 무릎 부종, 종아리, 발목, 발가락, 아킬레스, 족저 근막염

Updated: Jun 26, 2020


3-2. 무릎 통증, 무릎 부종, 종아리, 발목, 발가락, 아킬레스, 족저 근막염



무릎 관련 질병의 원인은 과도한 운동, 등산, 과도한 노동, 갑작스런 사고로 인한 부상, 잘못된 자세, 작거나 발에 맞지 않은 깔창이나 신발 착용 등으로 무릎 인대나 연골에 부종이 동반 하거나 염증이 발생하면서 통증이 생긴다.

또한 종아리, 발목, 발가락, 아킬레스, 족저 근막염등 수많은 하체 관련 질병들도 마찬가지의 이유 때문에 하체 근육과 근막, 힘줄, 인대 등이 부실해지고 약해지고 얇아지거나 늘어져 다리 발목 발가락 관절 주변에 혈액 순환이 잘 안되면서 염증, 부종이 동반 하거나 통증이 발생하고 관절도 변형 된다.

그리고 빈번한 스트레스와 과로로 활성산소가 증가하면서 산소가 부족해지고 어혈, 혈전(Blood Clot)이 발생하면서 다리 발목 부위 모세혈관과 임파선이 막히게 되면 혈액순환이 나빠지면서 오랜 기간에 걸쳐 약해져서 붓고 굳어지고 상하면서 막히고 다리와 발목 주변 근육, 근막, 힘줄, 인대들을 경직시켜 염증과 통증이 반복적으로 발생한다.


⁜ 치료 범위는 임맥, 독맥, 척추 세움근, 중둔근, 팔료혈 꼬리 뼈 힙 주변, 고관절 부위, 햄스트링, 위중, 위양, 승근, 승산 등이 있는 종아리 주변, 그리고 앞 정강근 족삼리 양능천 구허 연곡 태계 태충 용천, 아킬레스건, 족저근막, 다리 주변의 혈관, 근막과 힘줄, 인대, 임파선을 순환 시킨다.

대퇴부에서 무릎 상단 끝으로 세 개의 힘줄, 햄스트링, 종아리 승근 승산 부위 비복근, 무릎 뒷 오금 부위의 힘줄, 무릎 아래 주변의 혈관, 근막과 힘줄, 인대, 임파선을 순환 시키면 계단을 오르내리거나, 쪼그려 앉는 자세, 수술한 다리로만 앉아 일어서는 행동도 할 수 있는데 그 후 근력 강화를 충분히 한 뒤 힘줄과 인대가 튼튼해졌을 때 서서히 강도를 높여 운동을 하면, 다시 건강한 몸으로 축구, 마라톤, 스키, 농구 등 다양한 운동을 할 수 있다.

특히 축구선수와 같이 운동 중 단거리를 전력 질주했다가 급제동 및 급커브를 하다보면 복사뼈와 발 뒤꿈치사이의 인대가 늘어나 운동 중 방향을 급전환하거나 슛을 날릴 때 통증이 발생되어 경기를 중단해야 하는 경우가 발생한다. 오른발잡이는 왼쪽발이 많이 다치는데, 이유는 왼발에 중심을 두고 방향전환 및 슛을 날리므로 자연스럽게 왼발에 과도한 무리가 가해져 발생되는 것이므로 늘 주의를 기울여야 한다.


 

다수의 경험 중 최근 완치 사례:

42세 남자, 운동 경기 중 무릎을 다쳐 무릎 상단부위가 붓고 걷기가 어려우며, 쪼그려 앉지를 못하고 통증을 호소 함. 무릎 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

37세 남자, 운동을 한 후 발을 디딜 때마다 찢어지는 듯한 무릎 통증을 호소 함. 무릎 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

36세 남자, 교통사고로 무릎 앞 십자인대 수술을 한 후 장애등급을 받을 정도로 기능에 이상과 함께 통증을 호소 함. 무릎 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

27세 남자, 교통사고로 무릎 앞 십자인대 수술을 한 후 1년이 지났지만 여전히 무릎이 굽혀지지 않고 고통을 호소 함. 무릎 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (4회 치료)

16세 남자, 축구 선수, 운동 중 무릎 내측인대를 크게 다쳐 인대가 늘어나 뼈가 돌출되어 깁스를 8주간했으며 운동을 계속 할 수 없다는 진단을 받음. 무릎 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (3회 치료)

30세 남자, 운동 중, 무릎 반대편 오금 부위에 통증이 발생되어 두 달 동안이나 다리에 힘을 주지 못하는 통증을 호소 함. 무릎 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

35세 남자, 등산을 한 후에 정강이 부위에 다리가 끊어지는 통증을 호소 함. 정강이 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

35세 남자, 운동 후에 정강이 외측 복사뼈 윗부분으로 통증이 발생되어, 조금만 걸어도 끊어지는 것처럼 아픈 통증을 호소 함. 정강이 외 내측 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

39세 남자, 축구 경기 중 다리를 채여 종아리부분에 통증이 발생되고 근육이 경직되어 병원에서 근육파열이라는 진단을 받고 통증을 호소 함. 해당 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

30세 남자, 축구 운동 중 종아리에서 뜨끔거리며 불타는 느낌을 받고 주저앉아 한의원에서 침술을 1달 동안 치료받았으나, 여전히 걸을 때 통증이 발생되고 쪼그려 앉지를 못해 통증을 호소 함. 무릎 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

30세 남자, 아킬레스건이 파열되어 수술을 하고 2년가량 지났지만, 여전히 약간의 운동에도 통증이 가시지 않고 무릎이 완전히 접히지 않아 통증을 호소 함. 해당 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (2회 치료)

34세 남자, 새 신발을 신고 다닌 후 뒤꿈치 바로 윗 부위에 통증을 호소 함. 해당 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

35세 남자, 등산 중 내측 발목을 접질려 통증을 호소 함. 발목 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

31세 여성, 등산 중 발목 외측이 돌아가 퉁퉁 부으며, 걸을 때 복숭아 뼈 하단에 통증을 호소 함. 발목 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

55세 여성. 계단을 내려오다 발목이 뒤로 젖혀져 발목을 상하로 움직이지 못하는 통증을 호소 함. 발목 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

41세 남자, 운동 중 복사뼈와 뒤꿈치사이에 통증이 생겨 6년 동안 이나 통증이 심해 여러 가지 치료를 받아봤지만, 호전이 안 돼 통증을 호소 함. 발목 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

33세 남자, 마라톤을 거의 매일 뛰다보니 무리가 되어 발뒤꿈치에 통증을 호소 함. 다리 발목 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

35세 남자, 매일 마라톤을 하다 보니 발뒤꿈치와 발바닥 외측에 통증이 심해져 걷기가 불편하여 병원에 갔으나 족저근막염 이라는 진단을 받고 통증을 호소 함. 발목 부위의 힘줄과 근막, 인대, 임파선에 치료를 받고 완치됨. (1회 치료)

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